Seconde jeunesse

€60,00
Beschikbaarheid: Op voorraad (2)

Seconde jeunesse is een formule (voor mannen en vrouwen) die zich richt op 4 acties:

 

1 - Strijd tegen leeftijdsgebonden spierverspilling

Je spieren, als je ze niet onderhoudt, krimpen met ongeveer 15% per decennium tussen de 30 en 80 jaar. Het is waar dat uw spiermassa bij 30 jaar 45% van uw lichaamsgewicht vertegenwoordigt, bij 70 slechts 27%. Het is op hoge leeftijd dat we ons zorgen maken over deze stand van zaken. Hier spreken we zowel vrouwen als mannen aan. De "Framingham" -studie toonde aan dat 65% van de vrouwen ouder dan 75 jaar niet in staat is om een ​​last van 4,5 kg te tillen! Het is evenzeer een probleem van spiermassa als van spierkracht.

Met het ouder worden neemt de smaak voor dierlijke eiwitten af. Senioren assimileren eiwitten minder goed, het vermogen van het lichaam om ze aan te maken neemt af. Houd er rekening mee dat spiermassa zowel een indicator is voor de prognose van overleving als voor de onafhankelijkheid van senioren. Ondervoeding verhoogt het risico op overlijden volgens de verschillende onderzoeken tot wel vier keer. Gelukkig zijn er oplossingen. Deze zijn aanwezig in Seconde Jeunesse.

Citrulline: dit is een aminozuur dat geen deel uitmaakt van de samenstelling van eiwitten, maar essentieel is voor hen. Citrulline werkt in op het eiwitmetabolisme. Normaal gesproken wordt het door het lichaam gemaakt en hoeft het niet door de bolus te worden toegediend. Maar met de leeftijd maakt het lichaam er niet meer genoeg van, wat deels tot sarcopenie leidt.

Door citrulline te nemen, wordt het lichaam eerst ontgift door de lever te reinigen van overtollige ammoniak. Zuivering van de lever bevordert vervolgens een toename van aminozuren in de periferie, wat de spiereiwitsynthese stimuleert. Er is hier dus iets om onze spieren goed te doen, vooral omdat bij citrulline spiereiwitsynthese vaak gepaard gaat met verlies van buikvetmassa.

Daar stopt de werking echter niet, het is ook nuttig in de context van asthenie, vermindert het gevoel van vermoeidheid en verbetert daarom de prestaties.

Een studie uitgevoerd door Osowoka in 2006 bij ratten toonde aan dat de inname van citrulline in de voedselopname gedurende drie maanden het eiwitgehalte met 20% verhoogde ... en vooral een toename van 90% in de spiereiwitsynthese mogelijk maakte. Er is ook een afname van 42% van de buikvetmassa en een toename van 8% van de vetvrije massa waargenomen. Wat velen zou moeten doen dromen ...

Bij mensen is het gemiddelde van klinische onderzoeken het eens over een toename van 25% in spiereiwitsynthese. De inname van citrulline wordt natuurlijk geassocieerd met regelmatige lichamelijke activiteit: 30 minuten tot een uur per dag (wandelen, gymnastiek, fietsen), licht tonisch maar zonder forceren.

Ursolic zuur:

het is een zuur dat wordt aangetroffen in de bladeren van mispel (Eriobotrya japonica bevat 90% ursolinezuur). Ursolzuur is een klein wonder van de natuur.

Ursolzuur is een vetzuur dat de spiersynthese verhoogt ten koste van vetophopingen in adipocyten (droom!).

Het verbrandt vet (heupen, buik, billen, enz.), Terwijl het de synthese van nieuw spierweefsel stimuleert en droge spiermassa behoudt. Bovendien is het een milde anti-aromatase die daarom testosteron een beetje zal behouden en oestrogeencontrole mogelijk maakt. Bij muizen die ursolzuur kregen, neemt de spiermassa met ongeveer 15% toe. En het vetverlies is in verhouding bijna identiek. Merk op dat deze resultaten worden verkregen zonder het dieet te veranderen. Muizen vergroten niet alleen het volume van de quadriceps, maar krijgen ook uithoudingsvermogen en spierkracht. Bij mensen werkt het ook, maar je moet geduld hebben.

De resultaten kunnen op de lange termijn verbluffend zijn, wat betreft spiergroei, behoud van kracht, vetverlies. Onthoud dat u met geduld uw figuur kunt hervormen. Weet ten slotte dat ursolzuur de bloedspiegels van glucose, cholesterol en triglyceriden reguleert. Het verhoogt ook de irisineconcentratie, wat op zichzelf logisch is uit wat we hebben gezegd. Het fungeert als een intermediair tussen vetweefsel en spierweefsel. Irisin helpt het energieverbruik te verhogen en obesitas en bloedsuikerspiegel te verlagen.

Gezonde honderdplussers worden gekenmerkt door bovengemiddelde irisineconcentraties in hun bloed.

Vitamine D: wanneer vitamine D de spieren bereikt, verhoogt het hun kracht en functie. Studies hebben aangetoond dat innames van 1000 IU per dag het volume van de spieren vergroten, maar ook hun tonus. Het is dus bewezen in l

0 sterren op basis van 0 beoordelingen